A Unidade Local de Saúde (ULS) do Tâmega e Sousa — a que serve o concelho de Lousada — melhorou os principais indicadores das suas urgências entre 2024 e 2025, segundo dados da monitorização diária dos serviços de urgência divulgados pela própria instituição.

O tempo médio até à primeira observação médica passou de 56 minutos, em 2024, para 44 minutos em 2025 — o melhor resultado entre as maiores unidades locais de saúde do país. Também a taxa de utentes que abandonam o serviço antes da alta desceu de 3,7% para 2,9%, a segunda melhor entre as grandes unidades.

Para quem vive em Lousada e recorre às urgências da região, os números apontam para esperas mais curtas e um atendimento mais ágil. A administração atribui a evolução ao trabalho dos profissionais de saúde e ao esforço continuado de melhoria dos cuidados.

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Enquanto meio país discute qual o melhor festival de verão, há uma parte de Portugal a festejar à moda antiga. Vila Pouca de Aguiar celebra as Festas em honra de São Pedro de 29 de junho a 5 de julho, e é o tipo de programa que junta a aldeia, o emigrante de regresso e o curioso de passagem.

A receita é a das boas festas transmontanas: missas e procissões a marcar o lado religioso, e logo a seguir o arraial a tomar conta das ruas. Pelo meio há corrida de cavalos, o inevitável torneio de sueca e noites de música que se esticam até de madrugada.

Mais do que um cartaz de concertos

O encanto destas festas não está num headliner internacional, mas no ambiente. É a praça cheia, o cheiro a comida de feira, as luzes coloridas e aquela sensação de comunidade que os grandes recintos com pulseira eletrónica raramente conseguem reproduzir. Para quem anda pelo Norte nesta semana, é uma paragem que vale a pena.

A entrada é livre e o melhor é confirmar horários junto da organização, porque os programas destas festas mudam ao sabor do tempo e da tradição.

Veja também: as Festas de São Pedro de Caíde de Rei, em Lousada. O programa oficial costuma estar no site do Município de Vila Pouca de Aguiar.

Se há festival que sabe a verão a sério é este: o Sumol Summer Fest volta à Praia de São João, na Costa da Caparica, nos dias 3 e 4 de julho. Música, sol e areia a poucos metros do palco — a fórmula que conquistou o público mais jovem mantém-se.

Ao contrário dos grandes recintos urbanos, aqui a praia é parte do espetáculo. Dá para passar a tarde na água e a noite a saltar em frente ao palco, sem grandes complicações logísticas para quem está na zona de Lisboa e da margem sul.

Para quem é

É um cartaz pensado para um público novo, com forte presença de pop e hip-hop nacional e internacional. Quem procura um ambiente descontraído, perto da capital e sem ter de montar tenda no meio do nada, encontra aqui uma boa opção de fim de semana.

Convém garantir bilhete com antecedência e planear a viagem: a Caparica enche no verão e o estacionamento é sempre o calcanhar de Aquiles. Confirme horários e line-up junto da organização antes de ir.

Veja também: as Festas de São Pedro em Vila Pouca de Aguiar. Listagens atualizadas de eventos em Viral Agenda.

Enquanto os grandes festivais de Lisboa levam os cartazes internacionais, mais a norte há festa da boa — daquela com cheiro a fumo de grelhador e luzinhas a piscar entre as ruas. As Festas de São Pedro estão de volta a Caíde de Rei, em Lousada, e prolongam-se de 29 de junho a 5 de julho. Uma semana inteira de arraial, à moda antiga.

Tradição e música lado a lado

O São Pedro é daquelas festas que misturam o sagrado e o profano sem pedir desculpa: missa e procissão de um lado, palco e baile do outro. Este ano o cartaz não desilude — passam por Caíde nomes como Carlão, que transforma qualquer largo num concerto de mãos no ar, o DJ Kura, com a sua eletrónica de pista cheia, e Rosinha, rainha do convívio popular que faz a malta toda cantar.

Pelo meio há o que não pode faltar: bifanas e febras na brasa, a ginjinha a correr, os carrosséis para os miúdos e o fogo de artifício a fechar as noites grandes.

Porque vale a pena ir

Não é preciso pulseira de festival nem pagar fortunas. É chegar, dar uma volta pelo recinto, encontrar meio mundo conhecido e deixar a noite andar. É o género de verão de festa de terra que faz parte da memória de meio país — e esta semana acontece em Caíde de Rei.

Se tem um serão livre esta semana, já sabe para onde apontar o carro. O programa completo costuma estar nos canais da Câmara Municipal de Lousada.

Veja também: as Festas Grandes do Senhor dos Aflitos e o que fazer este fim de semana em Portugal.

Há datas que se marcam na agenda com caneta de feltro, e esta é uma delas: de 9 a 11 de julho, o Passeio Marítimo de Algés volta a transformar-se num dos pontos altos do verão musical europeu. O NOS Alive está de regresso, e o cartaz deste ano não anda nada modesto.

Quem sobe a palco

Os Foo Fighters lideram as atenções — daquelas bandas que transformam um recinto inteiro num coro só. Pelo caminho passam também Florence + the Machine, com aquele registo grandioso e quase ritual, os Twenty One Pilots e a sueca Zara Larsson, entre muitos outros nomes espalhados pelos vários palcos. É a mistura habitual do festival: rock de estádio, pop, indie e descobertas para quem chega cedo.

Dicas práticas

Algés enche, por isso o conselho é o de sempre: transportes públicos sempre que possível, água a rodos (julho não perdoa) e calçado confortável, que se anda muito entre palcos. Vá com tempo para apanhar os concertos de início de tarde, muitas vezes as pérolas escondidas do dia.

Se há um festival para mostrar a quem vem de fora porque é que o verão português soa tão bem, é este. Bilhetes e horários no site oficial do NOS Alive.

Veja também: o RFM Somnii na Figueira da Foz.

Se a sua ideia de verão perfeito é dançar na areia até a noite cair e o céu encher de luzes, marque já: o RFM Somnii regressa à Praia do Relógio, na Figueira da Foz, de 10 a 12 de julho. É a tal festa de praia que mistura DJs, sol e batidas eletrónicas num dos cenários mais bonitos da costa centro.

O que esperar

O Somnii faz da praia o seu palco — e isso muda tudo. Em vez de um recinto fechado e poeirento, dança-se com o mar mesmo ali ao lado e o pôr do sol a servir de pano de fundo. O alinhamento aposta sobretudo em eletrónica e dance, com aquele ambiente festivaleiro descontraído que combina na perfeição com a estação.

Vai com cabeça

Verão na praia pede precauções simples: protetor solar a sério, água sempre à mão e um plano para a viagem de volta, sobretudo se a noite se esticar. A Figueira recebe muita gente nestes dias, por isso vale a pena tratar de dormida com antecedência se vier de longe.

É o género de fim de semana que fica na memória — sal na pele, música nos ouvidos e aquela sensação de que o verão, afinal, vale sempre a pena. Datas e bilhetes no site oficial do RFM Somnii.

Veja também: o NOS Alive em Algés.

Se há festival que pôs Portimão no mapa mundial da festa, é este. O Afro Nation, considerado o maior festival de afrobeats do planeta, volta à Praia da Rocha de 3 a 5 de julho, e traz com ele uma multidão vinda de meio mundo.

A receita é simples e imbatível: palco à beira-mar, sol do Algarve a pino e os maiores nomes do afrobeats, do amapiano e da música urbana a fazer a areia tremer. É praia de dia e festa noite dentro, naquele ambiente onde se ouvem tantas línguas que parece uma pequena cimeira das Nações Unidas, só que a dançar.

Para quem vai ao Algarve

Vale a pena planear com antecedência. Em julho, o Algarve enche, e alojamento perto de Portimão esgota depressa e dispara de preço. Se ainda não tratou da estadia, não deixe para a última.

Hidratação é palavra de ordem, porque entre o calor e a dança gasta-se energia a sério. Protetor solar, chapéu e calçado para a areia completam o kit. E, como em qualquer grande evento, combine um ponto de encontro com o grupo e tenha o bilhete sempre à mão no telemóvel.

É o género de fim de semana que deixa memórias para o ano inteiro. O Algarve já é bonito por si; com a banda sonora certa, fica irresistível.

Veja também: Festa na praia, com eletrónica em Matosinhos. Cartaz e bilhetes no site oficial do Afro Nation.

Há bandas e há instituições. Os Iron Maiden são daquelas que enchem estádios há décadas e continuam a pôr várias gerações a cantar em coro. A 7 de julho, é a vez de Lisboa, com um concerto no Estádio da Luz que promete ser daqueles para contar aos netos.

Para quem nunca foi a um espetáculo da banda britânica, o aviso é simples: não é só música, é um espetáculo completo. Cenários gigantes, o famoso mascote Eddie a aparecer em palco e um repertório recheado de clássicos que toda a gente conhece, mesmo quem jura que não gosta de metal.

Dicas para a noite

Sendo num estádio, vá com tempo. As filas à entrada formam-se cedo, e ninguém quer perder a primeira música por estar preso no controlo dos bilhetes. Calçado confortável é meio caminho andado, porque vai estar muito tempo de pé.

Beba água, sobretudo se o calor destes dias se mantiver, e combine um ponto de encontro com o grupo, que com milhares de pessoas o telemóvel nem sempre ajuda. E, claro, deixe a voz aquecida: vai precisar dela para os refrões.

É o tipo de noite que justifica a viagem a Lisboa, venha de onde vier. O metal não morre, e em julho vai estar bem vivo na Luz.

Veja também: O cartaz do NOS Alive em julho. Bilhetes e datas no site oficial dos Iron Maiden.

Marque na agenda e prepare os ténis confortáveis: o NOS Alive volta a Algés de 9 a 11 de julho, com o Passeio Marítimo a transformar-se outra vez naquele cruzamento de praia de dia e concertos pela noite dentro que tão bem conhecemos.

O cartaz não dececiona quem gosta de nomes grandes. Twenty One Pilots, Florence + The Machine, Nick Cave & The Bad Seeds e Lorde puxam a fila da frente, com Wolf Alice, The War On Drugs, Pixies e Teddy Swims a reforçar. E, como manda a tradição, há sangue português no meio, com os Buraka Som Sistema a prometer pôr o recinto a saltar.

Dicas para quem vai

Algés enche, por isso a regra de ouro é simples: transportes públicos sempre que possível, água a rodos e um plano para reencontrar os amigos quando o telemóvel ficar sem rede. O recinto fica à beira-rio, o que ajuda nas noites mais quentes, mas o sol do início da tarde não perdoa, leve chapéu.

Para quem não conhece, o NOS Alive é dos festivais que melhor mistura headliners internacionais com descobertas, e o ambiente costuma ser tão bom como o som. Bilhetes diários ou de três dias, fica a gosto de cada um.

Três dias, dezenas de bandas e Lisboa à porta. Difícil pedir melhor para um fim de semana de julho.

Veja também: Rock in Rio Lisboa fecha hoje: o último dia da festa.

Para quem prefere a festa com pés na areia, o Norte responde. Neste fim de semana, 28 e 29 de junho, a Praia do Aterro Norte, em Matosinhos, recebe uma festa de música eletrónica à beira-mar, com vários artistas da cena a passar pelas cabinas.

É o tipo de programa de verão que combina bem com o que o Porto e arredores têm para oferecer: praia de dia, batida ao fim da tarde e jantar por ali perto antes de a noite começar a sério.

E se quiser variar

Não está sozinho neste fim de semana. Em Lisboa fecha o Rock in Rio, no Porto há agenda animada e por todo o país há festivais e festas a acontecer. Seja qual for o destino, vale a regra de ouro do verão: protetor solar, água e boa companhia.

Se tem um sábado ou domingo livre, já sabe para onde apontar o carro.

Veja também: o que fazer este fim de semana em Portugal. Mais eventos da região na Câmara Municipal de Matosinhos.

Se tem o domingo livre e ainda não foi, é agora ou nunca. O Rock in Rio Lisboa chega hoje, 28 de junho, ao último dia desta edição, no Parque Tejo, fechando duas semanas em que a Cidade do Rock voltou a encher-se de gente.

O cartaz desta edição juntou nomes grandes ao longo dos dias, de Katy Perry a Linkin Park, Rod Stewart, Cyndi Lauper, Pedro Sampaio e os nossos Xutos & Pontapés. Para a despedida, o Palco Music Valley recebe Carlão, com mais animação espalhada pelo recinto.

Dicas para a última noite

Vá cedo, leve calçado confortável e água, e conte com transportes reforçados para o regresso. A Cidade do Rock é grande, por isso vale a pena escolher os concertos prioritários e deixar tempo para circular entre palcos.

É a última oportunidade de viver a edição ao vivo, e o tipo de noite que se conta depois.

Veja também: o segundo fim de semana do festival. Programa e bilhetes no site oficial do Rock in Rio Lisboa.

Há festivais de verão para gritar refrões conhecidos e há festivais para descobrir o mundo sem sair do país. O Festival Músicas do Mundo (FMM), em Sines e Porto Covo, é claramente do segundo tipo — e por isso é tão estimado por quem o conhece.

De 17 a 25 de julho, esta faixa do litoral alentejano transforma-se numa montra de sons de todos os continentes: ritmos africanos, latino-americanos, do Médio Oriente, dos Balcãs, e tudo o que normalmente não passa nas rádios comerciais. É curadoria a sério, com artistas que muita gente nunca ouviu — e sai de lá fã.

O ambiente é metade do festival

O FMM tem um truque imbatível: o cenário. Concertos ao entardecer no castelo de Sines, com o mar ali em baixo, e noites em Porto Covo de calçada e casas brancas. Muitos dos espetáculos são gratuitos, o que faz do festival um dos mais democráticos do país — leva-se a família, leva-se a cadeira de praia, e ouve-se o mundo.

Conselhos de quem já lá foi

Calce-se confortável (há que andar entre palcos), vá com mente aberta para géneros que não conhece e aproveite os dias para também conhecer a costa alentejana — das mais bonitas e ainda relativamente tranquilas de Portugal em pleno julho.

Se está farto dos mesmos cartazes de sempre, o FMM é o antídoto perfeito. Nove dias a provar que o planeta inteiro cabe numa vila alentejana.

O verão já entrou a sério e, com ele, a agenda do país enche-se de coisas para fazer. Se este fim de semana ainda não tem planos, aqui ficam algumas ideias espalhadas de norte a sul — para todos os gostos e carteiras.

Em Lisboa, o grande prato é o segundo fim de semana do Rock in Rio, no Parque Tejo. O sábado promete um cartaz forte, com Rod Stewart a subir ao palco principal e um espetáculo especial dos Xutos & Pontapés acompanhados por convidados de luxo como GNR, UHF e Táxi — daqueles momentos que ficam na memória de quem gosta de rock português. É um dos maiores festivais de entretenimento do mundo e basta lá pôr os pés para perceber porquê.

Quem prefere algo mais tranquilo e tradicional tem opções deliciosas. Em Óbidos, a Festa da Ginja segue até dia 28, com a vila medieval transformada num convite a provar o licor que a tornou famosa — de preferência no copinho de chocolate. Já em Arruda dos Vinhos decorre o Festival do Caracol, que junta o petisco de verão por excelência ao Encontro de Associações do concelho, num ambiente bem popular e familiar.

No norte, o Festival VILA, em Lousada, anima de 26 a 28 de junho com nomes como Dillard, Mari Ferrari e Zarko, entre outros — uma boa desculpa para quem anda pela zona aproveitar as noites quentes ao som de muita música.

E se nenhuma destas sugestões encaixar, fica a dica geral: junho e julho são meses de festas populares por todo o país, com arraiais, sardinha assada, marchas e festivais a brotar em cada esquina. Vale a pena espreitar a agenda da sua cidade, porque é quase certo que há qualquer coisa a acontecer perto de si. O importante é sair, conviver e aproveitar o verão — que ele não dura para sempre.

Quem gosta de guitarras com volume no máximo tem motivos de sobra para passar por Lisboa no início de julho. A capital vai abanar com uma sucessão de concertos rock e metal que faria inveja a qualquer roteiro europeu.

As datas a marcar

Os Iron Maiden tocam a 7 de julho no Estádio da Luz — sim, num estádio, porque a lenda britânica não cabe em menos do que isso. No dia seguinte, 8 de julho, são os alemães Scorpions a subir ao palco da MEO Arena, prontos a fazer toda a gente cantar “Wind of Change”. E a 5 de julho, ainda na MEO Arena, o Evil Live Festival junta um cartaz de peso com Marilyn Manson, Mastodon, Megadeth, Converge e mais alguns nomes que fazem tremer as paredes.

É uma concentração rara: três noites seguidas em que Lisboa se torna ponto de encontro obrigatório para fãs de rock e metal de todo o país — e de bem mais longe.

Dicas práticas

Para os concertos de estádio e arena, chegue cedo se quer bom lugar nas zonas em pé, leve proteção para os ouvidos (o som é mesmo alto e os ouvidos agradecem) e trate dos bilhetes com antecedência — os nomes grandes esgotam. Se vem de fora de Lisboa, conjugue transportes e dormida, porque estes espetáculos acabam tarde.

Entre festivais de praia e arenas a abarrotar, julho promete ser barulhento — e, para quem ama rock, da melhor maneira.

Se ainda não decidiu o que fazer este fim de semana e está por Lisboa (ou não se importa de lá chegar), o Parque Tejo tem a resposta: o segundo fim de semana do Rock in Rio Lisboa, com o sábado e o domingo a puxar para a pop e os sons urbanos.

No cartaz aparecem nomes para todos os gostos e gerações: o rapper 21 Savage, o eterno Rod Stewart, a Cyndi Lauper e a Joss Stone, além do britânico Central Cee. E, para garantir que a casa é portuguesa, sobem ao palco os Xutos & Pontapés — daqueles concertos em que toda a gente canta, mesmo quem jura que não sabe a letra.

Antes de ir

A Cidade do Rock é mais do que os concertos principais: há roda-gigante, zonas de comida, palcos secundários e gente de sobra. Vá com tempo, calçado confortável e estratégia para os transportes — o metro e os autocarros reforçam, mas à saída há sempre maré humana.

Confirme o horário do artista que quer mesmo ver e os bilhetes disponíveis para o dia, porque há sessões que esgotam. E hidrate-se: junho em Lisboa não perdoa quem passa horas de pé ao sol.

É o tipo de fim de semana que fica na memória. Se puder, não deixe passar.