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Um prato de barro com comida portuguesa gratinada e um copo de vinho branco sobre uma toalha aos quadrados azuis, num restaurante em Faro
Oportunidades 12 de novembro de 2026

Recebe o subsídio de refeição em dinheiro? Em cartão, até mais 94,71 euros por mês ficavam livres de impostos

Em 2026 o subsídio pago com o salário só está isento até 6,15 euros por dia. Em cartão, o limite é 10,455 euros. As Finanças contaram 2,4 milhões de trabalhadores a receber assim em 2025, e em 2027 os dois limites sobem.

Cerca de 2,4 milhões de trabalhadores receberam o subsídio de refeição em vales ou cartão em 2025, segundo dados da Autoridade Tributária enviados à Lusa e noticiados esta quinta-feira pela RTP. Ao todo, 4,7 milhões de pessoas tiveram subsídio de refeição. Pelas nossas contas, pouco mais de metade (51,9%) já o recebe em cartão.

A outra metade recebe-o junto com o salário, por transferência. E é aí que a forma de pagamento deixa de ser um pormenor.

Quanto do subsídio de refeição fica isento de IRS em 2026?

Depende de como chega. Pago em dinheiro, está isento até 6,15 euros por dia útil, o mesmo valor que recebe a função pública. Pago em cartão ou vales, o limite sobe 70%, para 10,455 euros por dia.

Tudo o que a empresa pagar acima desse teto conta como salário. Paga IRS à sua taxa e 11% para a Segurança Social, e a empresa paga também a parte dela sobre essa fatia.

Qual é a diferença ao fim do mês?

Fizemos as contas para quem recebe o máximo isento. A diferença entre os dois limites é de 4,305 euros por dia. Num mês com 22 dias úteis, são 94,71 euros que em cartão chegam inteiros e que, pagos com o salário, seriam tributados.

Só a contribuição de 11% para a Segurança Social sobre esse valor dava 10,42 euros por mês. O IRS vem por cima, à taxa do seu escalão.

Há uma condição importante. O ganho só existe se a empresa pagar mais de 6,15 euros por dia. Quem recebe exatamente esse valor, ou menos, fica isento nas duas modalidades e não ganha nada em mudar.

E em 2027?

Os limites sobem 15 cêntimos na base, como prevê o acordo plurianual para a função pública assinado a 21 de janeiro. Em dinheiro, a isenção passa para 6,30 euros por dia. Em cartão, para 10,71 euros. A diferença ao fim de um mês de 22 dias úteis passa a 97,02 euros.

O acordo já fixa os passos seguintes: 6,45 e 10,965 euros em 2028, 6,60 e 11,22 euros em 2029.

Quanto vale, em média, o cartão?

Os 2,4 milhões que receberam em cartão somaram 2.760,3 milhões de euros em 2025. Dá uma média de cerca de 1.140 euros por trabalhador no ano, o que inclui quem recebe pouco e quem recebe o máximo.

Posso pedir para passar a receber em cartão?

Pode pedir, mas a decisão é da empresa, e muitas vezes está fixada no contrato coletivo do setor. O cartão tem contrapartidas: só serve em restaurantes e na compra de alimentos, e o saldo não paga a renda nem a conta da luz.

Se o seu subsídio é superior a 6,15 euros e vem com o salário, vale a pena levar estas contas aos recursos humanos. Encaixa num ano em que o debate sobre rendimentos não abranda, com a CGTP a exigir 1.100 euros de salário mínimo para 2027.

Por Miguel Sarmento

Imagem ilustrativa · Foto: Micheile Henderson / Pexels

Os dez candidatos a astronauta da turma de 2025, de fato de voo azul, acenam ao público num palco do Centro Espacial Johnson, em Houston, com o logótipo da NASA e uma Lua por trás
Oportunidades 11 de novembro de 2026

A NASA está a escolher astronautas para ir à Lua até 3 de dezembro (mas só aceita passaporte americano)

A agência espacial abriu a 7 de novembro as candidaturas para a próxima turma de astronautas, que fecham às 23h59 de 3 de dezembro, hora da costa leste (4h59 de sexta-feira em Lisboa). Pede cidadania norte-americana, um mestrado em ciências ou engenharia (ou equivalente) e três anos de experiência. Na última ronda houve mais de 8.000 candidatos para 10 lugares.

A NASA voltou a abrir a porta do corpo de astronautas. As candidaturas para a próxima turma abriram a 7 de novembro e fecham às 23h59 de quinta-feira, 3 de dezembro, hora da costa leste dos Estados Unidos. Em Lisboa, isso dá 4h59 da madrugada de sexta-feira, 4. A agência quer reforçar a equipa para as missões Artemis, que têm a Lua como destino, e conta fechar a escolha no final de 2027, quando começa o treino.

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Entrada de uma loja Continente Bom Dia em Canidelo, Vila Nova de Gaia, com carrinhos de compras alinhados
Oportunidades 10 de novembro de 2026

Procura trabalho perto de casa? O Continente vai contratar mais de 500 pessoas para 14 lojas novas

As 14 lojas abrem nos próximos três meses em oito distritos: Braga, Faro, Leiria, Lisboa, Porto, Setúbal, Vila Real e Viseu. A cadeia da Sonae diz que dá prioridade a quem vive na zona de cada loja. As vagas aparecem na página de oportunidades do grupo.

O Continente vai abrir 14 lojas nos próximos três meses e precisa de mais de 500 pessoas para as pôr a funcionar, segundo o anúncio noticiado pela Grande Consumo, a revista do setor do retalho. Para quem procura emprego, o pormenor que interessa é este: a cadeia diz que vai dar prioridade a quem vive perto de cada nova loja. Em oito: Braga, Faro, Leiria, Lisboa, Porto, Setúbal, Vila Real e Viseu. A empresa ainda não divulgou a lista de localidades nem as…

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Vista aérea da vila de Pictou, na Nova Escócia, com o porto, os cais e as casas de madeira junto à água
Oportunidades 9 de novembro de 2026

Este programa do Canadá abre a residência permanente a quem aceitar trabalhar numa de 14 comunidades do interior

O Canadá tornou permanente, a 9 de novembro, o piloto de imigração rural: passa a chamar-se Rural Community Immigration Program e tem 5.500 lugares de admissão no plano de imigração 2027-2029. Funciona com empregadores designados pelas próprias comunidades, que já fizeram mais de 4.700 ofertas de emprego e recomendações desde 2025.

Para quem pensa em emigrar e não faz questão de Toronto ou Vancouver, o Canadá acaba de tornar mais estável uma das portas de entrada. O governo canadiano anunciou esta segunda-feira, em Pictou County, na Nova Escócia, que o piloto de imigração rural passa a programa permanente de residência, com o nome Rural Community Immigration Program. O plano de imigração 2027-2029 reserva-lhe 5.500 lugares de admissão.

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O cacilheiro Trafaria Praia, transformado por Joana Vasconcelos na obra que representou Portugal na Bienal de Veneza de 2013, atracado no Tejo com a bandeira portuguesa à popa
Oportunidades 8 de novembro de 2026

Vai levar uma companhia ou editora lá fora em 2027? O apoio à internacionalização da cultura paga até 80%

O Programa de Apoio à Internacionalização da Cultura Portuguesa 2027 paga até 80% de uma digressão, feira, festival ou residência no estrangeiro, com um teto de 50 mil euros por projeto. Candidaturas no gov.pt até às 23h59 de 4 de janeiro. Só entidades com sede em Portugal e mais de um ano de vida podem concorrer.

Uma companhia de teatro convidada para um festival em Avignon, uma editora com bancada na Feira de Frankfurt, um coletivo de design a caminho de uma bienal: é este o tipo de viagem que o Estado quer ajudar a pagar em 2027. O Programa de Apoio à Internacionalização da Cultura Portuguesa 2027 tem 1 milhão de euros e aceita candidaturas no gov.pt até às 23h59 de 4 de janeiro.

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Fachada amarela da Escola Superior de Educação de Coimbra, com o nome gravado na pedra, uma bandeira verde no mastro e árvores à frente
Oportunidades 7 de novembro de 2026

Quer ser professor? O Estado paga a propina da licenciatura em Educação Básica e do mestrado em Ensino

A bolsa para futuros professores cobre o valor da propina (no privado, até ao teto do público), já foi paga 5.096 vezes e continua em 2026/2027. No mestrado exige nota de entrada de 14 valores. Em troca, o bolseiro tem de concorrer à escola pública nos três anos seguintes. O Orçamento para 2027 reserva 3,1 milhões para abrir mais vagas nestes cursos.

Se está a pensar em dar aulas, há uma conta que fica mais leve. O Estado paga a propina a quem entra numa licenciatura em Educação Básica ou num mestrado em Ensino, os dois cursos que formam professores. Segundo o comunicado do Ministério da Educação sobre as bolsas, a medida já pagou 5.096 bolsas a 3.994 estudantes, num total de 3,6 milhões de euros, e continua em 2026/2027.

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Fachada do edifício da Reitoria da Universidade do Porto, com a fonte dos Leões em primeiro plano
Oportunidades 6 de novembro de 2026

A U.Porto tem 126 bolsas da Caixa para dar até 17 de novembro (e somam-se à bolsa da DGES)

A 3.ª edição das Bolsas Caixa Geral de Depósitos paga 800 euros a quem está em licenciatura ou mestrado integrado e 1.200 euros em mestrado ou doutoramento. Pede média de 12 e rendimento per capita até 25 vezes o IAS, cerca de 13.428 euros por ano. Estudantes internacionais com residência em Portugal também concorrem.

A Universidade do Porto tem 126 bolsas da Caixa Geral de Depósitos com candidaturas abertas até 17 de novembro. São 800 euros para quem está em licenciatura ou mestrado integrado e 1.200 euros para mestrado e doutoramento, pagos de uma vez por transferência. É a terceira edição. Na segunda, em 2025, eram 111 bolsas, por isso este ano há mais 15 (pelas nossas contas, um aumento de 13,5%).

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Pequenos barcos de pesca coloridos, um deles com o nome Deusa da Baía, atracados no porto de Sesimbra, com a encosta e os prédios da vila ao fundo
Oportunidades 5 de novembro de 2026

O apoio ao gasóleo da pesca reabriu. Desta vez é só para os barcos com menos de 12 metros

O aviso MAR2030-2026-33 abriu a 4 de novembro com 3 milhões de euros de dinheiro público para armadores do Continente que só operam embarcações com menos de 12 metros e não concorreram em setembro. O apoio é uma percentagem fixa das vendas, de 1,50% a 6,32% consoante o combustível e a arte, e fecha às 18h00 de 30 de dezembro.

Quem tem um barco de pesca pequeno no Continente e deixou passar o prazo de outubro tem uma segunda oportunidade. O aviso MAR2030-2026-33 abriu esta quarta-feira, 4 de novembro, e aceita candidaturas até às 18h00 de 30 de dezembro, no Balcão dos Fundos. É só para um tipo de armador: o que opera exclusivamente embarcações com menos de 12 metros de comprimento fora a fora (a medida do barco de ponta a ponta). E só para quem não se candidatou ao aviso…

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A fachada dos Armazéns do Chiado, em Lisboa, iluminada à noite com luzes de Natal e uma grande árvore de Natal à entrada
Oportunidades 4 de novembro de 2026

A Black Friday vai pôr quase 4 mil pessoas a trabalhar em novembro. Estes são os lugares que as empresas querem preencher

A Randstad estima 3.433 contratações no comércio e 511 nos transportes e armazenagem só em novembro, com a Black Friday e o Natal a puxar. A Adecco tem mais de 1.500 vagas abertas desde 2 de novembro, sobretudo na Grande Lisboa, no Porto e na Margem Sul. Quem procura, o que se pede e como se candidatar.

Se precisa de trabalho até ao Natal, novembro é o mês para procurar. A Black Friday, a Cyber Monday e as compras de dezembro vão pôr quase 4 mil pessoas a trabalhar em Portugal só este mês, segundo uma estimativa da empresa de recursos humanos Randstad feita com dados do INE e do IEFP. A conta, divulgada pelo ECO, divide-se por dois setores: 3.433 contratações no comércio e 511 nos transportes e armazenagem. Somadas dão 3.944. É uma subida de 0,41% no…

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Ilustração de cinco lanternas numa colina ao anoitecer, quatro já acesas e ligadas por um fio de luz pontilhado, e a última ainda apagada
Oportunidades 3 de novembro de 2026

Há 500 mil euros para projetos com jovens até 3 de dezembro, mas só entra quem tiver alguém a receber salário

O programa MULTIPLICA da Fundação Jornada, nascida da JMJ Lisboa 2023, dá entre 10 mil e 30 mil euros a fundo perdido a projetos para jovens dos 15 aos 35 anos. Pelas nossas contas, dá para 16 a 50 projetos. Quem submeter até 12 de novembro recebe sugestões de melhoria. Projetos só com voluntários ficam de fora.

A Fundação Jornada abriu a edição de 2026 do MULTIPLICA, o programa com que apoia projetos dirigidos a jovens. Tem 500 mil euros para distribuir, e cada projeto selecionado recebe entre 10 mil e 30 mil euros, a fundo perdido. O prazo fecha a 3 de dezembro. A fundação nasceu em 2019 para preparar a Jornada Mundial da Juventude de Lisboa e redesenhou-se em 2024 para financiar projetos juvenis. É de inspiração católica, mas o regulamento é claro: projetos de…

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Ilustração de uma secretária à luz de um candeeiro, com um caderno aberto e uma caneta de aparo, uma prancha de banda desenhada e um livro ilustrado infantil
Oportunidades 2 de novembro de 2026

Estas bolsas pagam 15 mil euros para escrever um livro (e no teatro há nove vezes menos concorrência do que na ficção)

A DGLAB abriu a 2 de novembro 42 bolsas anuais de 15.000 euros: 24 para dramaturgia, ensaio, ficção e poesia e 18 para banda desenhada e literatura infantojuvenil. Candidaturas até às 23h59 de 2 de dezembro. Fizemos as contas à última edição: 155 candidatos por bolsa na ficção, cerca de 17 na dramaturgia.

Há 42 escritores que, daqui a uns meses, vão poder dedicar um ano a um livro com 15 mil euros do Estado no bolso. As candidaturas às bolsas anuais de criação da Direção-Geral do Livro, dos Arquivos e das Bibliotecas abriram hoje, às 10h00, e fecham às 23h59 de 2 de dezembro. Os avisos publicados em Diário da República são curtos e claros. Pode candidatar-se qualquer pessoa maior de 18 anos, com nacionalidade portuguesa ou residente em Portugal, que…

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Ilustração de um monte alentejano caiado com barra azul, entre sobreiros e searas douradas ao pôr do sol, com um pequeno foguetão a descolar por trás da casa
Oportunidades 1 de novembro de 2026

Tem uma empresa com menos de três anos no Alentejo? Há 2 milhões a fundo perdido até 26 de fevereiro

O aviso ALT2030-2026-57 paga 75% do investimento de micro e pequenas empresas em arranque com base em I&D ou conhecimento. O teto é de 1 milhão por projeto, e duplica para empresas inovadoras. Ou seja, uma só candidatura pode esgotar a dotação inteira.

O programa Alentejo 2030 abriu um concurso de 2 milhões de euros para empresas novas que nasçam de investigação ou de conhecimento a sério. Paga 75% do investimento, a fundo perdido, e aceita candidaturas até 26 de fevereiro de 2027. O pormenor que salta à vista está no próprio aviso ALT2030-2026-57. Cada projeto pode receber até 1 milhão de euros de incentivo, e esse teto duplica para as empresas consideradas inovadoras. Dois milhões é exatamente a…

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Ilustração de um microscópio, um balão de laboratório com líquido verde, um microchip e uma moeda de euro numa bancada, sobre fundo roxo com linhas de circuito
Oportunidades 31 de outubro de 2026

Há 13 milhões para I&D nas PME do Centro ao Algarve. Em Lisboa o apoio fica pela metade

O aviso MPr-2026-11 do Portugal 2030 abriu a 30 de outubro e recebe candidaturas até 30 de dezembro às 18h00. Apoia projetos de investigação industrial e desenvolvimento experimental a partir de 150 mil euros, com taxas até 80% no Centro, Alentejo e Algarve e um teto de 40% na Área Metropolitana de Lisboa.

Abriu esta sexta-feira um novo concurso do Portugal 2030 para empresas que querem fazer investigação a sério: criar um produto, um processo ou um serviço que ainda não existe, ou melhorar muito um que já existe. São 13 milhões de euros de fundos europeus, para micro, pequenas e médias empresas e para as chamadas small mid caps. O prazo é curto para um projeto destes. As candidaturas fecham a 30 de dezembro, às 18h00, no Balcão dos Fundos. O aviso…

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Ilustração de um pequeno carro elétrico amarelo a carregar num posto à porta de um prédio de habitação, com uma etiqueta de preço pendurada no espelho
Oportunidades 30 de outubro de 2026

Tem tarifa social? O novo apoio paga até 12.000 euros de um carro elétrico, mas o IVA fica do seu lado

O Governo anunciou um apoio de até 80% na compra de carros elétricos para quem tem tarifa social ou rendimento abaixo de 11.572 euros anuais, com um teto de 15.000 euros sem IVA e 20.000 carros. Fizemos as contas: no carro mais caro elegível, a família continua a pagar cerca de 6.450 euros.

Já se sabe quem vai poder pedir o novo apoio à compra de carros elétricos. O Ministério do Ambiente e Energia esclareceu esta semana que a ajuda de até 80% anunciada no debate do Orçamento do Estado para 2027 se destina a quem já tem a tarifa social de eletricidade e a quem tenha rendimento abaixo de 11.572 euros por ano, o equivalente a 80% da mediana de referência. A ministra Maria da Graça Carvalho apresentou a medida no Parlamento a 28 de outubro,…

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Ilustração de um edifício universitário americano de tijolo com colunas brancas e torre, árvores de outono, uma mala verde com fita vermelha e um livro aberto no relvado
Oportunidades 30 de outubro de 2026

É professor de Inglês em início de carreira? A Fulbright tem 5 bolsas para ensinar português nos EUA

O programa Fulbright-FLTA leva até cinco jovens professores portugueses para universidades americanas no ano letivo 2027/2028, durante nove meses. A universidade paga as propinas, há bolsa mensal, 1.000 dólares para a viagem e seguro. O prazo foi prolongado até 15 de novembro.

O prazo ia acabar amanhã e foi esticado. A Comissão Fulbright em Portugal prolongou até 15 de novembro as candidaturas à bolsa Fulbright-FLTA, que leva até cinco jovens professores portugueses a passar o ano letivo 2027/2028 numa universidade americana. O trabalho é ensinar a nossa língua. Nos Estados Unidos, o português é tratado como uma "língua crítica", ou seja, considerada relevante para a segurança e a economia do país. Daí haver lugar para quem o…

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